Seniorenclub Durlach e.V.

 

Fit im Alter!

Unsere Gymnastikstunden finden wöchentlich am Dienstagvormittag in der von uns angemieteten Nikolauskapelle (Basler-Tor-Straße 6, direkt neben dem Turm) statt. Wir trainieren fröhlich eine Stunde im Stehen, Sitzen und Liegen. Wir benutzen auch kleine Geräte, wie z.B. Thera-Bänder, Mini-Hanteln, Balance-Kissen usw..

Gymnastik in der Gemeinschaft macht Spaß und erhält die Beweglichkeit!

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Daher ist Anmeldung erforderlich: